和健奧臺式血壓儀貼牌廠家一起關注老年人生活

文章來源：健奧動態 2020-12-03 12:33:23 

近日，發表在在美國《肥胖》雜志的論文稱，在不減少食物熱量，不減輕體重的情況下，僅減少糖分攝入就可緩解一些疾病等癥狀。老年人因生活不規律，都有這種或那樣的血壓問題。請大伙和健奧臺式血壓儀貼牌廠家一起關注老年人生活。

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老年人身體基礎代謝不斷降低，生理功能和體質相對較弱，對饑餓和勞累的耐受能力差，如果有意識的節食，容易導致營養不良，進而發生貧血、免疫力低下、骨質疏松等問題。此外，老年人太瘦可能會加長疾病的痊愈時間。健奧臺式血壓儀貼牌廠家知道，瘦人由于體內貯存的能量物質很少，一旦患病，往往經不起疾病尤其是慢性消耗性疾病的折磨，使疾病痊愈的時間延長。

有錢難買老來瘦？健奧臺式血壓儀貼牌廠家有體會。老年人應保證蛋白質的攝入，少吃膽固醇高的食物，多到戶外散步運動，減輕負擔和保持充足良好的睡眠。